Ratonga
Ko te kaupapa o te ratonga: "ko te kaihoko tuatahi, ko te ratonga tuatahi, ko te ingoa tuatahi, ko te mahi tuatahi".
Tautoko Hangarau
① Te tuku korero mo te whakaurunga, te whakamahere me te whakatinanatanga o te miihini.
② Te whakarato i te aromatawai, te ine, te whakamahere me te tono.
③ Te whakarato i te punaha me te whakahaere whakamatautau kia mau tonu te mahi o te miihini.
Tiaki Miihini
Te whakarato i nga ratonga i muri i te hoko penei i te tiaki i ia ra, te tiaki i nga wa katoa, te tirotiro i nga wa katoa me te whakatikatika tika ki te whakawhānui ake i te oranga o te miihini me te whakapai ake i te reeti tapatahi taputapu:
① Te whakarato i nga aratohu ratonga ngaio, penei i te whakatikatika, te whakamau, te horoi taketake, te whakahinuhinu auau, me etahi atu, me te whakarato i nga tuhinga rara mo te haumaru me te tiaki mo te whakapuranga.
② Nga haerenga ki nga kiritaki ki te whakakore i nga hapa i roto i te tukanga o te mahi miihini, te arahi i te whakakapi i nga waahanga whakaraerae kua pau, me te whakatika i te toenga me te tika o nga taputapu.
③ Kia rite tonu te tirotiro me te ine i te tika o te miihini o te miihini kia mohio kei te tere tonu te miihini me te whai hua i muri i te waa whakamahi.
Whakahou me te Whakapai
① Me whakapai tonu i te whakataetae matua me te whakarato i nga ratonga uara taapiri hohonu.
② Whakapai ake i te miihini kia rite ki nga hiahia rereke a nga kaihoko.
③ Te whakapai ake i te mahi o nga mahi miihini, na reira ka whai waahi ki te urutau ki te taiao mahi, te whakaiti i nga utu whakamahi, te whakapai ake i te pai o te whakahaere, te penapena hiko me te tiaki taiao.
Te Aroturuki Mamao me te Tohunga Hapa
Whakahaerehia te aro turuki mamao, te whakahaere me te tātaritanga, me te whakahou i nga kaupapa o nga raru kei te wa e mahi ana i nga taputapu, ka kitea ranei i muri mai, hei aukati i te koretake o te whakaputa i puta mai i nga take penei i te ngoikoretanga o te mahi miihini, na reira ka mau te hanga o nga umanga, me te tere tere o te mahi miihini. .
24 Haora Ratonga Ipurangi
Ko ta maatau roopu hokohoko ngaio e whakarato ratonga mo nga kaihoko, me te tuku korero ki a koe, nga paatai, nga mahere me nga whakaritenga 24 haora ia ra.
Ma te huinga katoa o nga mahi whakangungu me nga tuhinga whakaako ataata, ka taea e ia te whakaoti me te tere te whakaoti i nga raruraru o te whakaurunga miihini, te whakakore me te whakangungu mo nga kiritaki, kia tere ai te whakamahi i nga taputapu i te wa e tukuna ana.I te wa ano, ko te SHANHE MACHINE ano he huinga maha o nga mahere tiaki me te whakamana i runga i nga tau o te wheako whakaakoranga ipurangi me nga kiritaki ke, hei awhina i nga kiritaki ki te whakaoti rapanga i runga ipurangi i te wa tuatahi, me te whai hua ki te whakatairanga i te whakapai ake o te tiaki taputapu. te pai me te kounga.Ko te kohinga o nga wheako kua riro hei painga nui mo te ratonga muri-hoko.
Nga Whakapau me nga Waahanga Mokowhiti
① Nga waahanga e manawapa ana:He maha nga tau o te whakangao me te wheako pakihi i taea e SHANHE MACHINE te maarama ki nga waahanga pau.I te wa e hoko ana nga kaihoko i nga miihini, ka tukuna nga waahanga kore utu hei utu mo nga waahanga e manawapa ana.Ka pau nga waahanga o te miihini, he pai mo nga kaihoko ki te whakakapi i nga waahanga i te waa, kia pai ai te mahi o nga taputapu me te kore e mutu te miihini.
② Turanga mo te pau:Ma te whakamahi i nga waahanga taketake ka taea te rite ki te 100% o nga taputapu, kaore i te whakaiti noa i te raru o te rapu taputapu mo nga kaihoko, ka penapena te wa me te utu, engari ka taea hoki e nga taputapu te hoki tere ki te mahi noa, ka nui ake te whai i te miihini.
Te Whakataunga, Te Whakataunga me te Whakangungu
① Ko SHANHE MACHINE te kawenga mo te toha i te miihini ngaio ki te whakauru, ki te patuiro tuatahi, ki te whakaoti i nga mahi miihini me nga momo whakamatautau mahi.
② Kia oti te whakaurunga me te tono o nga taputapu, me whai kawenga mo te whakangungu i te kaiwhakahaere ki te mahi.
③ Te whakarato whakangungu kore utu mo nga mahi o ia ra me te tiaki i nga taputapu.
Rarangi Miihini
I roto i te wa whakamana o te miihini, ko nga waahanga kua pakaru na te raru o te kounga ka tukuna mo te kore utu.
Tautoko waka me te Inihua
① He kamupene kawe waka nui a SHANHE MACHINE mo te wa roa hei whakarite kia tae humarie nga taputapu ki te wheketere a te kiritaki.
② Te whakarato awhina mo te whakahaere umanga inihua.I nga tauhokohoko o te ao, me kawe te miihini ki nga tawhiti tawhiti.I roto i tenei waa, ko nga aitua taiao, nga aitua me etahi atu take o waho ka whakawehi i te haumaru o te miihini.Hei whakamarumaru i nga miihini a nga kaihoko i te wa e kawe ana, e utaina ana, e wetewete ana me te rokiroki, ka awhina matou ki nga kaihoko ki te whakahaere i nga umanga inihua, penei i te inihua ki nga raru katoa, te wai hou me te kino o te ua, hei arahi mo te miihini a te kaihoko.
Ko o painga:nga taputapu kounga teitei, nga whakaaro whakahaere arotautanga miihini, te whakatakotoranga awheawhe whaitake, te tohatoha rerenga mahi ngaio, nga miihini tere tere me te pai, nga otinga tukanga pakeke me te whakaoti, me nga hua kua oti te whakataetae.
E whakapono ana matou ka tino miharo koe ki te tohungatanga o te roopu ratonga a SHANHE MACHINE.Ko te waiaro o te ratonga manawanui, ko te whakaaro tika o te tukanga, ko te mahi patuiro me te hangarau mahi, me te papamuri ngaio matua ka kawe mai i te tipuranga hou ki to wheketere me to waitohu.